ちゅる美

水野ちえ美(ちゅる美) 日本エステティック業協会認定エステティシャン 【経歴】美顔、痩身、脱毛エステサロン勤務▶美容整形外科クリニックにて美容カウンセラー▶美容ライター

【ニキビにおすすめの漢方薬】日本皮膚科学会ガイドラインより解説

ニキビの治し方

【ニキビにおすすめの漢方薬】日本皮膚科学会ガイドラインより解説

2021/5/6  

  コンコンニキビ治したくて薬局で漢方薬買おうと思っているんだけど、色々あって何買ったらいいのか分からない。何がおすすめ?   こんにちは。元美容外科カウンセラーのちゅる美です。 ...

シルク(絹)について知ってほしい事【本物の見分け方、種類、洗濯】

ヘアケア

シルク(絹)について知ってほしい事【本物の見分け方、種類、洗濯】

2021/5/4  

  こんにちは。元美容外科カウンセラーのちゅる美です。 シルクナイトキャップやシルク枕カバーは美髪の為には是非取り入れたいアイテム。SNSを見ていると、ネット通販で買われる方が多いようですね ...

スタンフォード式最高の睡眠を要約しました

食生活

【スタンフォード式 最高の睡眠】要約のまとめと私の読書感想文

2021/5/2  

  ちゅる美こんにちは。元美容外科カウンセラーのちゅる美です。   皆さんはしっかりと熟睡出来ていますか? 朝はスッキリと目覚められていますか? 良質な睡眠は美肌作り、疲労回復には ...

美容整形時の切開創に使えるテーピング剤まとめ

美容医療

美容整形時の切開創、傷跡に使えるテーピング剤(テープ)のまとめ

2021/4/27    

  ちゅる美元美容外科カウンセラーのちゅる美です。   美容医療の進歩、発展、有名人の影響により、昔に比べ美容整形を施す方が増加傾向の現在。 その域は侵襲性の低いプチ整形にとどまる ...

美容整形ダウンタイム時にあると良いもの【By元美容外科スタッフ】

美容医療

美容整形ダウンタイム時にあると良いもの【By元美容外科スタッフ】

2021/4/23  

  ちゅる美こんにちは。元美容外科カウンセラーのちゅる美です。   美容医療を受けるにあたって避けて通れないのがダウンタイム。 特に侵襲性の高い整形手術を受けた際は腫れ、痛み、内出 ...

美容整形に後悔しない為の確認事項【厚生労働省からの注意喚起】

美容医療

美容整形に後悔しない為の確認事項【厚生労働省からの注意喚起】

2021/5/2  

  ちゅる美こんにちは。元美容外科カウンセラーのちゅる美です。   美容整形がすでに当たり前となっている現在。 医療といえど生命に関わらない自由診療であるが故にサービス要素が強く、 ...

ニキビ跡治療のサブシジョン、イノジェクター、スムースライナーとは

ニキビ跡の治し方

ニキビ跡治療のサブシジョン、イノジェクター、スムースライナーとは

2021/4/14  

  艶子ニキビ跡クレーターが何しても全然治らない。ダーマペンもレーザーも沢山やったんだけど…。もっと効果のある方法ってないの?   こんにちは。元美容外科カウンセラーのちゅる美です ...

PRX-T33マッサージピールのやり方【公式マニュアルより解説】

ニキビ跡の治し方

PRX-T33マッサージピールのやり方【公式マニュアルより解説】

2021/4/10  

  こんにちは。元美容外科カウンセラーのちゅる美です。 「PRX-T33 マッサージピール」は、薬剤をネットで購入する事ができる為セルフで行う事が可能です。 しかし、実際にどう使っていいかわ ...

ニキビ最新薬のWinlevi(クラスコテロン)とは。効果や副作用

ニキビの治し方

ニキビ最新薬のWinlevi(クラスコテロン)とは。効果や副作用

2021/4/6    

  こんにちは。ニキビ、ニキビ跡と常に戦っている、元美容外科カウンセラーのちゅる美です。 ニキビ治療の先進国であるアメリカで、クラスコテロンが主成分の新しいニキビ治療薬「Winlevi」が2 ...

ニキビの保険適用治療は何がある?レーザーも可能?【2021年】

ニキビの治し方

ニキビの保険適用治療は何がある?レーザーも可能?【2021年】

2021/4/3    

  コンコンニキビの保険適用治療って薬以外に何があるの?レーザーは保険きくの?   こんにちは。元美容外科カウンセラーのちゅる美です。 自身もニキビ、ニキビ跡に悩んでおり、これまで ...

ダーマローラーはセルフでして良いの?医師が反対している理由

ニキビの治し方

ダーマローラーはセルフでして良いの?医師が反対している理由

2021/4/1    

  艶子セルフダーマローラーしたいんだけど、針刺す行為だから自分でやっていいのかな?一部の医師からはセルフ美容医療自体反対している方がいるんだけど…。   こんにちは。元美容外科カ ...

セルフダーマペンのやり方を医療現場のマニュアルを基に解説

ニキビ跡の治し方

セルフダーマペンのやり方を医療現場のマニュアルを基に解説

2021/3/26    

  こんにちは。元美容外科カウンセラーのちゅる美です。 ニキビ跡クレーターに悩んでいる方にとってダーマペンの存在はとても心強いものです。 しかしクリニックで行うと高額なので、通販でダーマペン ...

グルテンフリーとは?効果あるの?【科学的根拠から解説】

食生活

グルテンフリーとは?効果あるの?【科学的根拠から解説】

2021/3/25  

  コンコン話題になっているグルテンフリーとは一体何?どんな効果があるの?本当にやって意味あるの?   こんにちは。元美容外科カウンセラーのちゅる美です。 グルテンフリーを気にした ...

コーヒーは体に悪いって本当?何杯まで?【科学的根拠付きで解説】

食生活

コーヒーは体に悪いって本当?何杯まで?【科学的根拠付きで解説】

2021/3/22  

  コンコンコーヒー好きでよく飲むんだけど、コーヒーって体に悪いって本当?1日何杯までならいいの?   こんにちは。元美容外科カウンセラーのちゅる美です。 私は1日3杯コーヒーを飲 ...

ビタミンDのサプリメントは効果あるの?【医師もおすすめしてます】

食生活

ビタミンDのサプリメントは効果あるの?【医師もおすすめしてます】

2021/3/18  

  こんにちは。元美容外科カウンセラーのちゅる美です。 皆さん、紫外線対策は年中頑張ってみえる事と思いますが、一方ビタミンDについてはどの位気にしているのでしょうか。 「紫外線=悪」の考えに ...

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