日焼け対策

ヘリオケア飲んだのに日焼けした?!効果的な飲み方と知っとくべき事

2020年10月12日

ヘリオケア飲んだのに日焼けした

 

艶子
飲む日焼け止めの「ヘリオケア」飲んだのにしっかり日焼けしちゃった。効果ないじゃんっ!!私の飲み方が間違っているのかな?効果的な飲み方があれば教えて欲しいな。

 

ーこの疑問にお答えします。

 

本記事の内容

  • ヘリオケアの効果的な飲み方
  • 「塗るタイプ」のヘリオケアでもっと効果的に紫外線対策

 

飲むだけで全身の紫外線対策が出来るという事で人気の飲む日焼け止め「ヘリオケア・ウルトラ(Heliocare・Ultra)」。私は美容クリニックでカウンセラーとして働いていた経歴があり、ヘリオケアが日本に出始めた当初よりずっと愛用しています。

そんな私が、ヘリオケアの効果的な飲み方についてお伝えします。

 

 

ヘリオケアの効果的な飲み方

ヘリオケアウルトラ

 

ヘリオケアは、植物のエキスによって紫外線ダメージを防ぎ、メラニンの生成を抑制する「飲むタイプ」の日焼け止め。

しかし、ヘリオケアの口コミを見ていると、どうも中には期待していた効果を感じず、しっかりと日焼けをしてしまった方が見えるようです。

「ヘリオケアって本当に効果があるの?」

「飲んでも意味無いんじゃないの?」

と疑問に思う方が多いのですが、はっきり言うと、ヘリオケアを効果的な正しい方法で飲んでも、ヘリオケア単独で日焼けを防ぐのは不可能です

「飲む日焼け止め」という名が付くと、ついこれ一つで安心と思ってしまうものですが、あくまでも補助的なアイテムという認識をされた方がいいでしょう。

これを前提として、ヘリオケアの効果的な飲み方について、以下言及していきます。

 

ヘリオケアの効果的な飲み方

  • ヘリオケアを補助的に使う
  • 出かける30分前に飲む
  • 4時間経過後に追加で飲む

 

ヘリオケアを補助的に使う

ヘリオケアには確かに日焼けを防ぐ効果が確認されているのですが、だからといってヘリオケアだけに頼るのはダメ。

なんでもそうですが100%の効果というのはありませんし、他の物理的な日除けアイテムと比較すると効果は到底及びません。

ですから、ヘリオケアは塗るタイプの日焼け止め、日傘、帽子などと一緒に使う事が大切であると共に、補助的なものとしてヘリオケアを使うという認識が大切です

紫外線は上からだけではなく、空気中の微粒子、地面などからの反射により、あらゆる角度から私たちの顔や体にあたっています。

帽子や日傘を使っても上からの紫外線しか防御できません。塗るタイプの日焼け止めを使っていても汗や皮脂、また海水や川の水ですぐに流れてしまいます。

その防ぎきれていない部分を守ってくれるのがヘリオケアなんですね。

是非ヘリオケアの立ち位置を忘れないように、過信しすぎないようにしましょう。

 

出かける30分前に飲む

ヘリオケアは飲んで直ぐに効果が出るわけでは無く、飲んでから約30分経過後に効果が発揮されます。

さらに、飲んでから2.5時間後に効果がもっと有効であることが確認されています。

ですから紫外線を浴びるであろう予定時刻の30分前に1カプセル飲んでおくのが効果的な飲み方です

 

4時間経過後に追加で飲む

ヘリオケアの効果は約4時間ほど続きますので、長時間屋外にさらされる場合は最初の内服から4時間経過後にもう1カプセル追加内服します。そうする事で長時間ヘリオケアの効果を保てます。

ただし1日2カプセル以上飲むことは推奨されていませんので注意してください。

また、海や屋外レジャーに行く予定が決まっている場合は、その日程の1週間程前からヘリオケアを1日2カプセル飲んでおくと効果的です。

そして、紫外線にさらされた日から1週間、毎日ヘリオケアを2カプセル飲むことで、紫外線のダメージを受けお肌が回復しやすくなります。

紫外線の強い夏場は、なるべく日々のスキンケアとして、外出関係なく飲んでおくと効果的といえるでしょう。

 

「塗るタイプ」のヘリオケアでもっと効果的に紫外線対策

日焼け止め

 

ヘリオケア」は飲む日焼け止めの他に、塗る日焼け止め「ヘリオケア・ウルトラジェル」も発売されているのをご存知でしたか?

 

 

肌の大敵は日焼け(紫外線)によるものと考え、徹底的な日焼け止めに注力しているヘリオケアから出ている「塗るタイプの日焼け止め」です。

オイルフリーのジェル状タイプで、毛穴を詰まらせない、肌にやさしい日焼け止めになっています。

SPFが90という値ですが、付け心地はサラッとしていて重たさを感じず、白浮きせず透明な仕上がりになりますから、全ての肌質の方、そして男性でも使いやすいテクスチャーです。

成分の一部に、「飲むタイプ」のヘリオケア同様、シダ植物エキスを含んでいます。飲むタイプと塗るタイプを併用することでパーフェクトな紫外線対策ができそうですね。

他にも「ヘリオケア360 ジェルオイルフリー」というのもあり、こちらのほうが更にやわらかく、しっとり保湿効果が高いです。

 

ヘリオケアの効果的な飲み方:まとめ

日焼けを100%完璧に防ぐことは絶対にできません。

しかし、飲むタイプのヘリオケアを補助的なものとして使用する事で、飲まなかった時と比べると明らかに日焼けの仕方が変わってきますよ。

その為にも、ヘリオケアを効果的な正しい飲み方で服用し、最大限効果を発揮できるようにしたいですね。

 

ー今日は以上です。

 

ランキング参加中。クリックしてくれると嬉しいです。

  • この記事を書いた人
  • 最新記事
ちゅる美

ちゅる美

水野ちえ美(ちゅる美) 日本エステティック業協会認定エステティシャン 【経歴】美顔、痩身、脱毛エステサロン勤務▶美容整形外科クリニックにて美容カウンセラー▶美容ライター

-日焼け対策
-

© 2021 ちゅる美ブログ Powered by AFFINGER5